"Коснись дна".
Пожалуй, это самый стоящий совет за долгое время.
Самый правильный. Заглянуть за эмоции и узнать причины разногласий в себе.
"Коснись дна" - это, как докопаться до сути.

Заставить себя - услышать вопрос. Вопрос, ответ на который, наверняка, известен.
Осталось, лишь - коснуться дна.

Спасибо, tangerine.